Module: Brein & Buik in balans

De module Brein & Buik in Balans biedt praktische en wetenschappelijk onderbouwde tools voor mensen met eetproblemen of eetstoornissen. Met 8 video’s, een werkboek en aanvullende materialen zoals een neurotransmittertest, leer je hoe je de balans tussen lichaam en geest kunt herstellen. Belangrijke thema’s zijn de rol van hormonen, neurotransmitters, intuïtief eten, en het reguleren van je zenuwstelsel. Deze module ondersteunt herstel op fysiek en mentaal niveau en is geschikt voor iedereen die bereid is aan verandering te werken.